Recepten

Kip of ei-curry met broccoli en volkoren naan — gezond recept voor 50+.

Tonijnsalade op volkoren brood met komkommer — gezond recept voor 50+.

Kwark met lijnzaad, noten en honing — gezond recept voor 50+.

Kabeljauw met spinazie, citroen en aardappelpuree — gezond recept voor 50+.

Griekse salade met feta, olijven en volkoren pitabrood — gezond recept voor 50+.

Havermout met magere melk, chiazaad en banaan — gezond recept voor 50+.

Bruine bonensoep met Goudse kaas op brood — gezond recept voor 50+.

Kip met broccoli, Edammer kaas en volkoren rijst — gezond recept voor 50+.

Ei (2 stuks) met volkoren toast en spinazie — gezond recept voor 50+.