Recepten

Gegrilde groentenwrap met hummus en rucola — recept bij gewrichtsklachten.

Makreel met paprika-tomatensaus en volkoren couscous — recept bij gewrichtsklachten.

Pannenkoeken van havermeel met aardbeien en kwark — recept bij gewrichtsklachten.

Grote groentesalade met avocado, pompoenpitten en citroendressing — recept bij gewrichtsklachten.

Bottenbouillon-stoofpot met wortel, selderij en magere kip — recept bij gewrichtsklachten.

Volkoren muesli met halfvolle yoghurt, gember en blauwe bessen — recept bij gewrichtsklachten.

Sardines op roggebrood met tomaat en rucola — recept bij gewrichtsklachten.

Zalm met asperges (rijk aan vitamine C) en aardappels — recept bij gewrichtsklachten.

Kurkuma-latte (gouden melk) met volkoren toast en avocado — recept bij gewrichtsklachten.