Recepten

Haring met aardappels en rodekoolsalade — recept bij gewrichtsklachten.

Linzensoep met gember, knoflook en wortel — recept bij gewrichtsklachten.

Griekse yoghurt met walnoten, lijnzaad en rode bessen — recept bij gewrichtsklachten.

Tonijnsalade met avocado, tomaat en volkoren brood — recept bij gewrichtsklachten.

Kip met kurkuma-marinade, courgette en quinoa — recept bij gewrichtsklachten.

Ei-omelet met spinazie, kurkuma en een snufje zwarte peper — recept bij gewrichtsklachten.

Bottenbouillon-soep met groenten en volkoren vermicelli — recept bij gewrichtsklachten.

Makreel met geroosterde paprika en zoete aardappel — recept bij gewrichtsklachten.

Smoothie: gember, ananas, spinazie, lijnzaad en amandelmelk — recept bij gewrichtsklachten.